Chuyển thể từ light novel của Hakumai Ryo, anime kể về Nagumo Hajime, một otaku vô dụng, bị xuyên không và trở thành anh hùng. Cùng lớp được triệu hồi, Hajime nhận năng lực “cùi bắp” duy nhất. Bị chế nhạo, cậu quyết tâm lột xác, đơn độc chiến đấu sinh tồn trong thế giới quái vật đầy hiểm nguy.

Tomokui Kanata, bị em gái ám sát, tái sinh thành Goblin xanh yếu ớt ở thế giới khác. Giữ khả năng hấp thụ năng lực sau khi ăn, cậu quyết tâm sống trọn vẹn, lao vào cuộc chiến sinh tồn khốc liệt trong thế giới đầy hiểm nguy.