Tìm hiểu cách ngủ ngon hơn với Headspace. Mỗi tập vạch trần quan niệm sai lầm, cung cấp mẹo hữu ích và kết thúc bằng thiền thư giãn có hướng dẫn.

Với Headspace, bạn có thể cá nhân hóa trải nghiệm thư giãn, thiền định hoặc ngủ sâu. Phim tương tác đặc biệt này sẽ giúp bạn điều chỉnh nội dung theo tâm trạng và suy nghĩ của mình.