Nhan Ninh yêu đơn phương Thẩm Chấp Chu, nhưng chọn xóa bỏ tình cảm vì sợ từ chối. Thẩm Chấp Chu, sợ mất bạn thân, trốn tránh tình yêu. Hai nhân vật công chúng này tái ngộ trong chương trình hẹn hò, cùng nhau đối mặt trở ngại, nhận ra chỉ dũng cảm đối mặt mới mang lại hạnh phúc.