Tiểu Ngư, cô gái ngây thơ thành “mẹ kế” gia tộc Lăng, gia nhập đội nhảy cầu Anh Lan. Cùng Lăng Không, Lăng Thần, HLV Trần Thiên và Trĩ Nhã, cô chinh phục “Ước hẹn bay cao”. Từ người mới, Tiểu Ngư và Lăng Không trở thành chiến binh, dẫn dắt đội vượt thử thách, bùng nổ nhiệt huyết và trưởng thành.